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如何减脂、减肥更快速,30天减脂运动打卡挑战!
发布时间:2021-03-25 浏览次数:1
如何减脂、减肥更快速,30天减脂运动打卡挑战!

一、活动目的:

春暖花开,露肉的季节又快来到了,我相信大家对于减肥的愿望随着夏季的到来更加强烈,作为有着五年健身经验的教练,我呼吁大家参加健身打卡活动,使大家积极地动起来,地提高自身的健康指数,活动进行中会有一些奖励会鼓励大家坚持,希望有次愿望的小伙伴踊跃参加。


二、活动主题:

(1)为什么一说减肥,却越减越肥?

(2)到底如何减肥才能不伤身体还不不反弹?

(3)上班族久坐不运动,几个动作让你在办公室也能健身

(4)... ...


活动时间:2021年3月25日 15:00

活动地点:五层健身房


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  •   随着社会的进步,简单的办公室已经满足不了大家的需求了,就如当初的自行车一样,本来是为了方便,结果人们犯懒继而发明了电动车,然后又觉得冬天骑电动车太冷,结果这不肯定需要换一辆汽车,这是人类的进步,也是满足自己的需求。   1、办公室座位后面宜有靠,不能背着门或走道。人的后脑为脑波放射区,也是人体感应气场敏感的部位之一;因此,办公室座位的后方建议是固定、不动的东西;如果背后有人走动,容易让人精神不集中,无形中把一部分注意力转到后脑,长久下来会消耗掉能量,影响工作效率和健康。   2、办公室座位前方不能紧贴墙壁。人的眼睛长在前面,就是要捕捉比较多的讯息;如果办公室座位太贴近墙面,反而看不见四周的人和物,会造成潜意识的不安,也会影响到神经系统的稳定。   3、办公室座位前方建议不要有人。如办公座位前方也有人面对面,也是一种心理煞,没有自己的隐私空间,不是会造成彼此的舒服,就是会分散注意力,喜欢和对方有说有笑,而影响工作。建议是两人之间放一些盆栽或文件隔开。   4、办公室座位不能在复印机或计算机的后方。复印机和计算机的外溢磁场比较强,如办公座位靠太近或在计算机正后方,久了容易影响到本身的磁场,造成身心方面的障碍,间接地也会影响运势。建议是保持距离,不然在中间放盆阔叶植物也可,不过植物要定期更换,否则也会变成第二个污染源。   5、办公室座位旁不能有洗手台或   而办公室其实也是一样,初创的时候要一个简单的办公室够办公就可以了,如果公司慢慢发展,发展到一定的地位后,老板会根据企业的行情公司的人员规格进行一些布局,比如人超过10人了,肯定小作坊是要改改的,不然不符合公司的实力和公司的人员分布,简单的说有可能公司人都没办法坐了。而这时候可能需要换一个不错的办公室~ 是孵化器呢?还是独立的办公呢?现在都不确定,只有看看了,当然如果您是做一些需要后期客户上门的生意(比如加盟/招商/教育等)那您的门面直接影响您的终转化,甚至不客气的说,都会影响您的品牌。 润享·N次方 润享·N次方 润享·N次方 润享·N次方 润享·N次方 润享·N次方 润享·N次方